ライザップ 3D Core EMSフィットネスマシン 3D Shaper 座ったままで脚のトレーニングができますし、TVを視聴中のながら運動にもピッタリです!脚を置く位置で多少負荷は変えられますし、私は1セット15分などと決めてアラームをセットしてやっていました(*'▽'*) スローコアエクササイズ ストレートネックにPRO-EX お家時間が長くなった今、気づいた時にできるので出しっぱなしにしておけばいつでもできますし、背中を伸ばすストレッチも気持ちがいいですよ(^。^) ここ ライザップ 3d シェイパー